Coaching : Etre accompagné dans la réussite de vos résolutions
Vous avez une réelle envie de changement pour vous sentir mieux dans votre corps, votre coeur et votre esprit. Mais quoi changer, comment, par quoi commencer pour une démarche durable et éthique ? En s’appuyant sur les 4 piliers de sa méthode EMBC (EAT/MOVE/BREATHE/CARE) Dorothée vous aide à poser un diagnostic et à définir des petits pas pour aller vers le mieux de vous, tout en douceur, intelligence et à votre rythme. Surtout nous mettons en place ensemble un suivi (durée, fréquence, support) vous permettant de ne pas abandonner votre intention première : mieux gérer vos ressources physiques et psychologiques. Celui ci se fait à distance grâce à des rendez vous en ligne et des outils de liaison conçus par bydoroT.
Il est également possible de convenir de rendez-vous sur Paris pour échanger de vive voix à intervalles réguliers.